Keep fit除左瑜伽、做療程之外,係屋企都唔可以偷懶家,

我就鍾意用它 EmayPlus溫冷排毒按摩儀

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大家都知道露露減左60幾磅,過程中多得一班“NuMe專業醫療團隊

為我度身設計的「雞尾酒瘦身指導計劃」,

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大家都知道露露經常漂染、電髮及造型,頭髮受損、乾旱、開叉,

仲出現頭皮敏感、頭瘡的問題,最近仲覺得頭髮有少咗的跡象

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 過左35歲之後,肌膚膠原流失快,加上瘦左60幾磅之後,

令面部肌膚愈來愈鬆、缺失彈性,特別係虎紋位置,

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 大家都知道露露努力瘦身,希望10月生日可以瘦出小蠻腰,
但岩岩的中秋節失守了,因為太為食忍不住食左10粒迷你奶皇月餅,

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夏天天氣炎熱,自己又容易出汗,每次運動後衣物被汗液沾濕,

有時未必可以即時清洗衣服,

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夏天背心短裙一定唔少得,

但平時因為少用身體防晒搞到身體膚色不均勻、暗啞冇光澤,

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所謂食得是福,露露本身係為食一族, 最近好開心可以參加香港食品製造商之一“超力”舉辦的 「超力試食會派對2021」 Ø 香港食品製造商之一 Ø 產品多元化、選擇多 包括: 食米、意大利粉、通心粉、烏冬、拉麵、即食麵及米粉, 仲有冷凍食品、調味料、烘焙材料等~

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 每天工作忙碌,晚上、週末又要兼顧部落客的工作,

精神壓力大,又經常失眠,

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自己一直有失眠問題,加上室友早前去了國外工作,

突然面對自己一個人住,夜晚睡不好,晚晚眼光光等天光,

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