由細到大,易肥體質的露露一向都好小心飲食去控制體重,
直至約4年前因感情問題開始暴飲暴食,
體重一度由150磅暴升至超過190磅,
之後一直瘦五返,心愛的衣服全部著五落,
曾經嘗試過跟營養師食減肥,
每日只可以食指定份量及種類的食物再配合營養粉、代餐,
雖然一個月瘦下了13磅,但個人好唔開心、煩躁,好難持續,好快反彈~ 
 
正當我想放棄的時候遇上了Ovela 激光脫毛美肌中心」
專業的技術、專屬的瘦身方案,
令我第一次覺得原來瘦身都可以禁開心,
 
決定同大家一齊見證如何瘦得健康、開心、不反彈~
Ovela 激光脫毛美肌中心」
提供全方位美容和醫學美容服務,包括美容、脫毛、瘦身,
會因應不同客人需要,度身訂造專屬療程,
於旺角、觀塘、銅鑼灣都有分店~
  
露露今次主要集中於觀塘泓富廣場 的分店,
地鐡站行過黎只需3分鐘左右,非常方便,
店內以自然木色為主,環境保整潔舒適,店員親切、細心,
 
令人有一種回到家的感覺~
治療師先同露露做個身體分析,
透過測脂機輸入年齡、身高、體重,
就可以測出身體脂肪比例、計算出體內脂肪含量、
每天的新陳代謝量、體型類別,
 
從而為客人度身設計最適合的瘦身療程~
 



 

分析之後為露露挑選左Ovela~皇牌曲線瘦身」
使用Dr HandFit Magic Plus
透過磁穴開穴經絡療程改善身體虛胖及肥胖問題,收緊身軀線條~
 因為露露身體淋巴淤塞的問題較為嚴重,身體新陳代謝循環差,
首星期的療程主要齊中改善陳代謝循環問題,
 
先用日本嶄新Fit Magic Plus 磁穴經絡
透過生物微電流,能疏通深層經絡、淋巴結系統、刺激經絡穴位、
瘦身及排毒去水腫,過程中不會痛,完成後僵硬的筋肌鬆軟,個人精神左~
 
 
 
2星期開始進行叉通淋巴
每次於身體不同的部位進行,
包括前後腳、手臂、肚腩、背等位置,
幫助血液循環、消除身體疲勞,
特別對疏通身體經絡及淋巴非常有效,
過程中有酸痛的感覺是正常的,特別是淋巴淤塞的位置,
 
好似手臂及大腿內側,肚腩下半部~
 


 

每次做完Dr Hand–Fit Magic Plus電流、磁後,
再蒸身30分鐘,將身體的毒素排出體外,
 
店內仲有浴室可以梳洗,完成後整個人精神晒~
 

 

治療師非常細心,提我要每日飲至少8杯水,少食多餐,
平時盡量少食甜、煎炸等高熱量食物,
晚上8點前完成晚餐,澱粉質的食物盡量早、午餐的時候食~
相對於營以前營養師的餐單彈性好多~
除左療程,亦要配合日常的飲食,露露當然有乖乖聽話,
早餐一般食通粉類,用凍檸水走甜取代凍奶茶/可樂
午餐食肉+少量澱粉質如飯/麵,飲水/凍檸水走甜
晚餐食沙律走汁,有時會加雞肉,飲水
有時難免會同朋友外出食飯,盡量選擇清淡的食物,
例如火鍋會食蔬菜加少量肉,飲無糖飲品等,
 
又或者同朋友share一齊食~
大家見到一個月之後,露露的體重輕了近6磅,
以前有便秘問題改善左,個人變得精神、面色都好左~
 
如果配合埋運動效果更好添~
想知露露最終瘦左幾多記得留意下回分享啦!!
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